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《后会友期》是2026年芒果TV推出的友情治愈纪实真人秀，聚焦“过期友谊”——那些曾经亲密、后来因误会、疏远或观念差异而走散的朋友。节目被不少观众称为“友情版《再见爱人》”。

基本信息

项目	信息
类型	友情治愈纪实真人秀
出品/播出	芒果TV
总导演/制片人	赵文海
首播时间	2026年10月22日
更新时间	每周四12:00双更上线，SVIP可抢先看下集
播出状态	播出中，截至11月12日已更新至第5期下
豆瓣评分	8.7分（截至11月6日）

节目模式

节目邀请四组许久未见的旧友，开启为期18天的高原列车旅行，途经甘肃张掖、拉萨、波密、林芝等地。在封闭、高海拔、长途车程的极端环境中，嘉宾们同吃同住、直面当年导致关系破裂的心结。

节目不强制和解——谈开了可以提前“下车”，谈不拢也可以体面告别。观察室嘉宾则围绕嘉宾互动展开讨论，拆解友情议题。

四组旧友

组别	嘉宾	关系背景
超女旧友	厉娜、许飞	06超女时期并肩作战，后因“私密信息外泄”心结十余年少有交流
职场旧友	张萌、马天宇	合作《幻城》结识，因一句传话断联多年
亲密错位旧友	文吉儿、王子璇	青春时期好友，因一笔写序报酬产生心结
电竞旧友	青稚（张庆波）、白小纯（陈礼根）	曾是形影不离的队友，后成为竞争对手

友情观察员

张泉灵、李维嘉、周笔畅、苏醒、黄子弘凡、黄婷婷、喻丰、何洁、陈晓楠等。

出圈话题

• “厉娜体”：许飞多次以“厉娜”作为句末称呼（如“我画地为牢啊，厉娜”），引发全网模仿，#我起床了厉娜#阅读量超5500万。
• 现象级热度：上线首日正片市占率34.9%，截至11月5日新综榜市占率高达92.5%，刷新2024年以来最高纪录。
• 争议：白小纯与王子璇被曝戏外同游韩国，引发观众对“友综变恋综”的质疑；电竞粉丝间的骂战也延伸至节目外。

音乐原声

• 主题曲《后会友期》：许飞作曲，四对旧友合唱版 + 许飞独唱版
• 概念曲《友情期限》：许明明作词作曲并演唱

节目评价

节目因选题独特、真实感强获得较高口碑，人民日报曾评价其“不煽情、不猎奇，尊重每一份情感的来路与去处”。不过部分观众也对剪辑节奏和戏外争议表达不满。

整体来看，《后会友期》的成功在于它没有把友情简化为“必须和好”，而是让观众看到：有些关系值得修复，有些告别也值得尊重。